只需六个字，一分钟测出你的经络通不通

一分钟测出你的经络通不通

《黄帝内经·灵枢篇》曰：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”

经络在人体内首先是气血运作的通路，与人的健康有着密切的关系。若元气充盈、经络气血循行畅通，人就不会生病。

【元气与经络的关系】

中医经常会说气机不畅，实际上气机不畅就是气不通的意思，气的概念按中医辨证来说还可以分好多种。气机不畅,郁而化热成毒。“气为血帅”,气机郁滞还可导致瘀血阻络，最后形成热毒与瘀血互结。

由于胃、肝、脾、肺气机不畅，功能失调而出现的湿浊，水肿，痰饮，饮食积滞，瘀血阻滞等，像乳房肿块就是肝气郁结气机不畅的表现，嗳气打嗝也是气机不畅的表现等等。

打比方，如果我们人体是个大的电器设备的话。那么经络就是这个电器里的电线。我们的身体跟电器一样，也要用“电”的，这里的“电”指元气。当你感觉浑身没劲时，就说明身体的“电压”（元气）太低了。

电器正常运转全靠这些电线来通电，一旦电线断路，机器就会死机甚至爆炸；同样，经络不通了，我们的元气就不能很好的运送到各个脏腑，我们的身体就有问题。

一个人生病时间长了，或者上点年纪，经常会有吃东西没味儿、脸色不好、无精打采等症状。这些都是因为身体经络的电强度减弱了，储备的能量不够了。

【经络畅通的重要性】

大家不用把经络这事情看的很玄、很神秘。经络之于人体就像道路之于一个城市、国家一样，在北上广深这样的大城市，十二正经就像二环路、三环路或者高架路。在整个中国，十二正经就是各大高速公路和铁路。

2008年的南方雪灾，导致京珠高速、京广铁路中断，造成全国性人员、物流出现严重障碍，人们不知何时能返回故乡。如果把这个现象放在人体上，就是经络出问题，势必会引起体内的功能异常，从而危害健康。

现在很多人都有各种不适症状，但到医院各种检查后，仪器发现没啥问题吖，往往医生就会给个“亚健康”的定论。

几乎所有的大病都是小病发展而来，在不经意间悄然累积变化。中医有一个认识，就是元气充足、经络气血循行畅通，人就不会生病。元气亏虚、经络堵塞，气血不畅则痛、则瘀、则病。

不是专业医生的我们，如何判断自己元气和经络的情况呢？可以根据冷、热、痛、麻、酸、肿六个细微症状来判断。

【冷】

元气不足、经络不通时，身体某些部位也会发凉，比如最常见的是四肢发凉、腹部发凉、头凉，严重一点的则有冷的感觉。

有些人非常怕冷，我们经常听到他们抱怨：“睡了一整夜也不暖和，脚还是冰凉的”。这些部位的“冷”经常是元气不足、经络不通的信号。这是由于元气不足后，其推动作用、转化作用、温煦作用等大大减弱，再加上人体的经络、血气运行不畅，各器官组织的能量供给受阻，特别是处于人体躯干末端的手和足的能量更显得不足。因此，在寒冷的冬天，元气不足、经络不畅的人就特别怕冷了。

除了温度有区别外，出汗情况也会有不同，一侧汗出正常，一侧无汗。