华粹堂菩艾静修营——浙江天台山游学记

修身，修心，修福报，

远离城市喧嚣，感受身心静雅，

于静谧处寻文化之源，于山水间得身心之悟！

    2016年12月2日—4日，华粹堂组织二十几位会员，开展菩艾静修营——浙江天台山游学活动。浙江天台山位于天台县城北，西南连仙霞岭，东北遥接舟山群岛。因“山有八重，四面如一，顶对三辰，当牛女之分，上应台宿，故名天台。”佛教的天台宗和道教的南宗均创于此，因此有“佛宗道源，山水神秀”的美誉。

修身

　　到达天台山的第一天晚上，大家住在透着江南小桥流水诗意栖居的花谷闲农的山居民俗。白墙黑瓦中，翠竹几许斜斜立在墙角，格桑花在晚风中轻轻摇曳映衬着灿烂的晚霞，远处的天台山绵延起伏，守着这一方幽静，桐柏宫高高矗立在山顶，传达着千古文化的福泽和庇佑。

　　青绿的蔬菜，安静地山村，清新的空气，淳朴的民俗，住在这里，嘴巴里呼吸的空气透着清甜的香。晚星和弦月在夜色里格外璀璨和清旷。竹深之处，大家围炉夜话，一边品着天台特有的白茶，一边听桐柏宫卢法融道长讲述天台山的佛宗道源和文化传承。

　　在这样世外桃源般的环境里，一位六十多岁的会员阿姨说，住在这里，痛苦的失眠竟然意外的没有了，睡得特别的香甜和舒服！简单的山村清淡饭菜，吃起来也特别好吃。中医养生讲究顺应自然，天人合一。亲近自然，把身心融进万物之中，清心寡欲，修养身心，是我们在繁华和喧嚣的都市里难以实现的。

　　后续两天，大家登临天台山，寻访国清寺、白鹤观，走访寒山古道、后岸村，游览琼台仙谷，行走在自然万物之中，用脚步丈量时间的长度和空间的宽度，慢下来，用手触摸历史的遗迹，感受岁月的风蚀和变换。慢下来，用心体会宇宙之内呼吸之间生命的真谛。

修心

　　天台山多悬崖、峭壁、瀑布，山中风景更是穷山海之瑰富，尽人神之壮丽。第二天清晨，大家早早出发，前往白鹤观，山顶云雾缭绕，清风习习，翠竹摇曳生姿。观内的王教头教大家道教紫凝易筋经。

　　从来佛道有渊源，一路巡山而下，又临山而上，转眼间大家来到有着千年历史的隋代古寺——国清寺。

　　国清寺是佛教天台宗的根本道场，始建于隋开皇十八年（598年），相传是隋炀帝杨广根据智者大师的手绘稿建造而成。寺名因智者大师“寺若成，国则清”而得名。

　　国清寺，景色清奇，山环水绕，寺门一反常规朝东开。迈入山门，浓荫蔽日，修竹夹道，橘黄色的古墙蜿蜒崎岖又线条流畅，墙头的青苔和绿植为幽深的寺门增添了一抹清新。大家边走边看，陶醉在清雅的自然中和和合清平的文化里。孟浩然、李白、贾岛、皮日休、陆龟蒙、杜荀鹤、洪适、郭沫若、邓拓、赵朴初等文人雅士均留下不朽篇。寺内有隋朝时建造的隋塔，中国佛教天台宗第五祖章安灌顶大师手植的“隋梅”一株，至今仍郁郁葱葱，可惜我们这次来的不是时候，梅花还没开。

　　还有纪念唐代著名诗僧寒山、拾得、丰干的“三贤堂”，重13吨的明代释迦牟尼佛青铜像，18尊元代所雕的楠木罗汉，王羲之、柳公权、黄庭坚、米芾、朱熹等的摩崖手迹以及“一行禅师之塔”“最澄禅师碑”等。沉浸在历史和佛教文化中，大家不知不觉便慢下来脚步，静下来呼吸，慢慢，慢慢，感受这清澄的气息。

修智

　　智者大师为中国佛教史上的一代宗师。他开创了中国佛教最早宗派之一的天台宗，创立一代教观，智慧出众，颖悟过人，是一位不世出的大思想家、大哲学家、大智者。从国清寺出来，大家参访了塔头寺，寺内置放着智者大师肉身塔以及有1200年历史的唐碑。习惯了都市的喧嚣和繁华，来到这里难得的清静让人觉得愉悦和舒畅。佛家说“静生定，定生慧”。在这清幽的环境中，如执念生息一一毕现，再起，又落。于山间清风中，溪山独看，渔樵背影，静听师父讲述智者大师生前一二事迹，悟解尘世两三烦恼，只眼前，远山如黛，日夕渐佳，清晰的有情，偶有人声传来，山夫僧人的背影，看着一眼亦有情，树下风吹，因消而果弥，智慧在一瞬间深入心门。

修福报

　　福报是什么？在当下的环境里，福报已不是有多少财富，而是修养之中健康的身体，阅尽人世文明后自由的思想，走遍山水后达观的生命态度。

　　天下名山僧道多，此次游学带领大家寻仙问道，求根溯源，用脚步丈量世界。这一路上呼吸着自然的空气，聆听着山涧鸟语，遇到几个有趣的有缘人，便是最大的收获。所谓，吃一番辛苦，见一处花开。

　　真正的养生我们就是要跟那些去除物欲执念的人学习。《庄子》第一篇里面讲逍遥游，第三篇才讲养生主。道家讲逍遥，佛家讲解脱。其实思想的自由是人生最大的自由，思想的快乐才是人生最大的快乐。思想不自由，不快乐，进而影响到我们的心，影响到身体，进而产生病态的思想和行为。就如同山里的那位老修行所说，能走进这么深的山里的，不仅有福报，而且都是与这里有缘的。

   3天的天台山游学活动结束，感恩会员们六年相随，一起走过名山大川，一起欣赏夕山斜阳，一起在中医养生的路上，修身修心修智修福报！下一站游学即将不期而至，我们感恩每一次的温暖相遇。