老子的《道德经》的养生智慧的心法是虚心、实腹、弱志、强骨。“虚心” 是纲领，“实腹” 是重点修养体位，“弱志”...

　　黄帝内经说：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒...

　　 《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、...

  “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”、“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”、“临渊羡鱼，不如退而结网...

　　　孔子说：“几个人同行，其中一定有我可以学习的人；我选取他善的品行去学习，看到他不善的地方就作为借鉴而改正。”...

天下名山占全，千百年来，中国的寺庙道观大都建筑在风景秀丽的名山大川之中，除了因为这里环境幽雅宁静、空气清新，利于人...